Abenteuerland

Hattest Du schon einmal das Gefühl Dein Leben in der Hand zu haben?

Zünde Dir gern erst eine Kerze an und genieße dabei Dein wärmendes Lieblingsgetränk – einen wundervollen Moment wünsche ich Dir!

Zwischendurch habe ich es immer mal erwähnt, aber ich möchte mich wiederholen: ich liebe es diesen Newsletter zu schreiben! Hierbei habe ich selbst ein Potential in mir entdeckt, was nicht nur ungeheuerlich Freude macht, sondern mich in die ein oder andere Tiefe meiner Persönlichkeit geführt hat. Ja, positive Überraschungen lauern ständig und überall. Dazu gleich noch mehr😉

Wer von Euch ebenfalls Überraschungen mag und keinesfalls auf neuen Input, ungewöhnliche Impulse, andere Sichtweisen und noch vieles mehr verzichten möchte, der kann sich jetzt freuen. Denn das Abenteuerland geht in die nächste Runde! Der Premium-Newsletter öffnet am 25.12.2024 wieder die Pforten!

Wir wenden uns jetzt gleich, wenn Du magst, Deinem Leben zu. Wie? Ganz einfach: Du brauchst nur Ruhe um Dich herum, so dass Du ungestört bleibst und Deine volle Aufmerksamkeit abrufen kannst:

Du sitzt bequem? Dann winkle die Arme an, drehe die Handinnenflächen nach oben und führe sie mittig zusammen. Forme mit beiden Händen eine Schale. Konzentriere Dich ganz auf diese leere Schale, bevor wir sie befüllen – nimm einen tiefen Atemzug, jetzt ist der Moment gekommen:

Leg jetzt Dein Leben in diese Schale. Und nun? Du musst nichts tun, außer Deiner Wahrnehmung zu folgen. Wie fühlt sich Dein Leben an? Warm, kalt, trocken, feucht, fest, weich, porös, klebrig, leicht, schwer, groß, klein, …? Liegt es gut in Deinen Händen oder droht eventuell herauszugleiten? Riecht es, schmeckt es, wenn ja – wonach? Wie sieht es aus? Hat es eine Farbe oder Form, wenn ja – welche? Wenn es sprechen könnte, könntest Du es verstehen, was würde es Dir sagen?

Lass Dir Zeit, fühl Dich tief in Dein Leben ein und nimm alles wahr, was sich Dir zeigt.

Nachdem Du die Übung beendet hast, atme tief durch, komm in Deine Umgebung zurück, mache Dir, wenn Du möchtest Notizen Deiner Wahrnehmung. Etwas dürfte Dir bewusst geworden sein, Du hast es in der Hand – DICH zu sehen, zu erspüren, zu erkennen – Dein Leben!

Und schon bist Du wann, wie und wo auch immer in der Lage aus der Selbsterkenntnis heraus selbstbestimmt zu leben. Ein zentraler und gerade in der jetzigen Zeit gewichtiger Punkt in unser aller Leben, frag Dich: wie häufig fühlst Du Dich fremdbestimmt, oder irgendwie unbestimmt falsch? Der Grund hierfür liegt meist darin, dass Du von Dir selbst abgewichen bist, ja sogar, Dir selbst ausgewichen bist. Diese Übung bringt Dich mit den Erkenntnissen aus den Ergebnissen zurück. Ihr habt es bemerkt, dass ich zunächst Eure Emotion erweckt habe, um dann noch die Selbstreflexion anzuschieben? Gemein? NEIN – höchsteffektiv – trau Dich!

Es geht um DICH, um Dein Leben! Um das Warum und um den Weg zu einem erfüllten Leben. Womit auch immer, denn es ist Deine Individualität, um die es hier geht, sei dir dessen immer bewusst. Dafür ist es da, das Abenteuerland! …; Christoph Kolumbus entdeckte Amerika, für Deine Entdeckung sei einfach offen für Vielfalt, für die Vielfalt, die bereits in Dir veranlagt ist und sich Dir zeigen möchte. Du bist eines ganz sicher - einzigartig!

Was für ein überraschendes Erlebnis, oder? Du möchtest mehr davon? Gern, jeden Monat überrascht Dich das Abenteuerland mit einem dieser

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Herzlichst

Susanne